Часто ли с тобой случалось такое, когда ты начинаешь пользоваться новым ежедневником или системой планирования, пользуешься ей какое-то время, а потом перестаёшь вести планер вовсе?
Почему так случается? Я - не эксперт в психологии, но вполне могу опираться на свой опыт и опыт своих знакомых. И мне кажется, что основная причина того, что мы забрасываемый планирование - мы переоцениваем свои возможности, хватаемся сразу за все, пытаемся заполнить каждый разворот, каждую строчку планера.
Со временем заполнять все становится сложно, незаполненные странички копятся и , в конце концов, достигают критической массы. После достижения которой кажется, что вести ежедневник дальше нет смысла, раз уже столько пропущено.
В такие моменты люди, как будто, забывают, что планирование призвано облегчить жизнь, а не сделать ее сложнее. Но если у вас получается именно так, то это повод задуматься.
На мой взгляд , начинать планировать нужно понемногу, с одного-двух разворотов, которые вам несложно будет заполнять регулярно.
Вам важно получить от планирования именно ощущение удовлетворенности от выполненной работы, ощущение эффективной траты времени и высокой продуктивности. А если вы весь день только думаете, как заполнить все эти многочисленные страницы и строки планера, то смысла в таком планировании маловато.
Подумайте, с чем вам в течение дня сложнее всего управляться, где теряется фокус и что вы чаще всего забываете. И начните именно оттуда.
Вы можете начать с самого простого списка дел, и выделять ежедневно всего три приоритетных задачи. Всё, что выполнено сверх этого будет, скорее, бонусом, чем обязательным пунктом. Успеете поставить галочки возле трёх приоритетных задач - замечательно, добавите в этот список сделанного ещё две дополнительные задачи - ещё лучше.
Добавляйте планирование в разные аспекты вашей жизни постепенно. Помните, вы хотите планировать своё время, чтобы добавить структуры и порядка в свою жизнь, но ваш планер должен быть реалистичным и выполнимым.
Может, вам понадобится планировать и на год, и на месяц, и на неделю , и на каждый день и вам так будет комфортно, а может, вам хватит только недельных или только дневных разворотов.
Мы все разные, и не нужно смотреть на то, чем пользуются другие. Важно то, что нужно вам. Может, ваш планер будет минималистичным и простым, а может, он будет детальным и подробным. Какая разница, если он делает вашу жизнь проще?
